المدير العام المــدير الـــــعـــــام
عدد المساهمات : 232 نقاط : 414 تاريخ التسجيل : 20/07/2010 العمر : 32 الموقع : الخــــرطــوم
| موضوع: كي تصبح حياتك أجمل ..... الإثنين 23 أغسطس 2010 - 22:49 | |
| نقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل ....
1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم. 2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ 3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا 4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة )) 5- العب ألعاب مسلية يوميًا 6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009 7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , )) 8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام 9- احلم أكثر خــلال يقظتك 10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة 11- اشرب كميات كبيرة من الماء 12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا 13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة 14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية 15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية 16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها 17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر .. 18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر 19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين 20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا } 21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ... 22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك 23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات .. 24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! )) 25- سامح الجميع بدون استثناء 26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه 27- أحــســن الــظــن بالله . 28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير 29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم 30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال 31- الحســدهو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك )) 32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله . 33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق .. 34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ 35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ 36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا .. 37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين .. 38- احــــــفـــــظ حــــــدودك .. 39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك لا يوجد انسان ضعيف بل يوجد انسان يجهل مكامن قوته ......................
وردتني في إيميلي وحبيت مشاركتكم هذه النصائح الغالية ........ | |
|
احمد عبدالقادر مشرف عــــام
عدد المساهمات : 39 نقاط : 45 تاريخ التسجيل : 18/08/2010 العمر : 31 الموقع : الخرطوم الحاج يوسف شارع واخد
| موضوع: رد: كي تصبح حياتك أجمل ..... الأربعاء 1 سبتمبر 2010 - 22:20 | |
| يا ابني خبير يا فرده امسك ليك جضانه بس | |
|
محمد عوض الله عضـو ممــيــز
عدد المساهمات : 67 نقاط : 82 تاريخ التسجيل : 24/07/2010 العمر : 31 الموقع : الجوير
| موضوع: رد: كي تصبح حياتك أجمل ..... الأحد 5 سبتمبر 2010 - 22:47 | |
| | |
|
علي نورابي عضــو فضـــى
عدد المساهمات : 126 نقاط : 144 تاريخ التسجيل : 06/08/2010
| موضوع: رد: كي تصبح حياتك أجمل ..... الثلاثاء 7 سبتمبر 2010 - 19:19 | |
| والله نصايح غاليه ولو عملنا بجزء يسير منها لتغيرت حياتنا بشكل كبير ومشكور كتير | |
|
المدير العام المــدير الـــــعـــــام
عدد المساهمات : 232 نقاط : 414 تاريخ التسجيل : 20/07/2010 العمر : 32 الموقع : الخــــرطــوم
| موضوع: رد: كي تصبح حياتك أجمل ..... الثلاثاء 7 سبتمبر 2010 - 21:45 | |
| احمد عبدالقادر ود عوض الله على نورابى شكرا للمرور وانشاء الله تكونو استفتم منها ...! | |
|
علي نورابي عضــو فضـــى
عدد المساهمات : 126 نقاط : 144 تاريخ التسجيل : 06/08/2010
| موضوع: رد: كي تصبح حياتك أجمل ..... الخميس 9 سبتمبر 2010 - 17:09 | |
| | |
|